Aký je rozdiel medzi mechanickým bežeckým pásom a elektrickým pásom?

Moderný bežecký pás môže byť mechanický alebo elektrický. Ktorú možnosť je vhodné zastaviť výber? Aké sú rozdiely medzi týmito dvoma modelmi, alebo skôr elektrickými alebo mechanickými?

Mechanický bežecký pás

\ t

Základom pracovného postupu je pohyb čepelev dôsledku pevnosti nôh osoby , ktorá sa nachádza na bežeckom páse. Aby sa však úspešne presunul, bude to vyžadovať maximálne úsilie. Ak je hlavným cieľom dôkladne vypracovať svaly nôh, mechanická dráha môže byť použitá s úžasným úspechom.

Mechanické bežecké pásy sú vo väčšine prípadov hodnou voľbou pre mužov. U žien sa takéto zvýšenie zaťaženia nôh neodporúča. Zároveň je potrebné mať na pamäti, že výcvik na mechanickom bežeckom páse je nežiaduci, ak osoba trpí vážnymi problémami s kĺbmi a cievami.

Rôzne mechanické zariadenie je model s magnetickými štruktúrami, ktoré majú ľahký bežecký pás.

Väčšina mechanických dráh je schopná úplne opakovať beh na zemi. Človek sa môže pokúsiť samostatne regulovať rýchlosť, ako aj rytmus motorickej aktivity. Okrem iných výhod je potrebné poznamenať demokratické náklady a absenciu nákladov na elektrickú energiu.

Mechanické dráhy však majú výrazné nevýhody. Napríklad zlé vybavenie snímača môže viesť k školeniunedostatočná intenzita. Športové vybavenie dostáva najčastejšie senzor na sledovanie prejdenej vzdialenosti, časovač, ako aj zariadenie na riadenie plnej rýchlosti.

Elektrický bežecký pás

\ t

Elektrické modely bežeckých pásov majú množstvo výhod, ktoré sú spôsobené zavádzaním inovačných technológií.

Takéto modely sa môžu pochváliť veľkým počtom programov, v dôsledku čoho je možné úspešne prevádzkovať režimy odbornej prípravy. Súčasne budú náklady na elektrický pás oveľa vyššie v porovnaní s mechanickým modelom.

Cena elektrického bežeckého pásu je určená radom funkcií. Snažiť sa urobiť slušnú voľbu, musíte starostlivo preskúmať palubnú dosku, displej, pretože pri spustení nebudete môcť venovať veľa času na kontrolu športového vybavenia.

Mechanický a elektrický bežecký pás: rozdiely

\ t

Bez ohľadu na zvolený model sa predpokladá štandardný súbor funkcií. Napríklad pulzné senzory môžu byť umiestnené na rôznych miestach, ale najčastejšie sú inštalované v zábradlí. Bežecký pás sa navyše môže pochváliť snímačmi umiestnenými na prístrojovej doske a pripevnenými k ušnému lalôčika.

Plátno akéhokoľvek použitého bežeckého trenažéra by nemalo byť zbytočne úzke a krátke, pretože v opačnom prípade sa predpokladá nepohodlie počas výcviku. Optimálna veľkosť plátna je nasledovná: šírka - 40 cm, dĺžka - 130 mmcentimetrov. Takéto športové vybavenie môže potešiť všestrannosť.

Aké sú dôležité rozdiely medzi mechanickým a elektrickým bežeckým pásom?

  1. Spôsob pohybu bežeckého pásu . Na plátne bude bežať. Ak sa uprednostňuje mechanický model, musíte plátno posúvať sami a môže sa pohybovať iba rýchlosťou osoby, ktorej sa to týka. Mechanický bežecký pás teda predstavuje značné zaťaženie nôh. Elektrický model zahŕňa potrebu určiť optimálnu rýchlosť siete, po ktorej je potrebné riadiť usporiadanie nôh. Elektrický bežecký pás môže mať jemný režim pre ľudské nohy.
  2. Program odbornej prípravy . Vo väčšine prípadov si môžete vybrať vhodný program pre zadania. Rýchlosť pohybu plátna sa môže v danom období zvýšiť alebo znížiť, čím sa zvyšuje účinnosť akéhokoľvek povolania. Na mechanických dráhach neexistuje žiadna takáto funkcia. V každom prípade môžete pozorne sledovať prejdenú vzdialenosť, spotrebované kalórie, pulz.
  3. Náklady . Mechanické bežecké pásy sú lacnejšie, pretože sú vždy menej funkčné ako elektrické. Pri výbere mechanických modelov sa odporúča uprednostniť zariadenie s magnetickým brzdením, ktoré zaručuje hladké zastavenie.
  4. Rozmery . Elektrické dráhy vždy vážia viac akomechanický. Avšak, hmotnosť nemôže byť dôležitá, pretože väčšina bežeckých tratí má určité miesto v miestnosti na dlhú dobu.

Elektrický alebo mechanický bežecký pás?

Mechanický bežecký pás je vhodný v týchto situáciách:

  1. S nohami nie sú žiadne problémy.
  2. Potreba dosiahnuť úspory.
  3. Bežecký pás nebude slúžiť ako základ pre výcvik, ale mal by ich diverzifikovať.
  4. Športové vybavenie by malo byť kompaktné a ľahké.
  5. Domácnosti sa nebojí hluku.

Elektrický bežecký pás je vhodný v týchto prípadoch:

  1. Predpokladá sa maximálna rozmanitosť vzdelávacích programov, takže sa môžete postarať nielen o spaľovanie kalórií, ale aj o posilnenie svalov a prevenciu chorôb.
  2. Je potrebné znížiť zaťaženie chrbta, nôh.
  3. Bežecký pás bude dôležitým školiteľom pri plánovaní činností.
  4. Byt má voľné miesto.
  5. Vzdelávanie je potrebné kontrolovať.
  6. S aktívnou spotrebou elektrickej energie nie sú spojené žiadne problémy.
  7. Je pripravená na významné finančné investície do možnej opravy športového vybavenia.

Každý bežecký pás môže byť účinný, pretože najzákladnejším mechanizmom úspechu je správne a pravidelné školenie.